杭州小學(xué)生專業(yè)跑步課：頂著高溫花錢學(xué)跑步
來源：好上學(xué) ??時間：2023-07-31
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花錢學(xué)跑步并非成年人的專利 杭州小學(xué)生上專業(yè)跑步課
剛剛過去的高溫7月，清晨6點半，浙江大學(xué)玉泉校區(qū)的田徑場上，除了晨練的跑友，還多了一群小學(xué)生。
穿著粉色或藍綠色的速干衣，做準備活動，繞著操場跑圈，追逐跑、變速跑，調(diào)整跑姿……這些看起來很專業(yè)的跑步教程，正是這些孩子學(xué)習的內(nèi)容。
雖然早晨比中午涼快不少，但一般氣溫還是將近30℃，加上太陽已經(jīng)升起，一番跑動下來，孩子們基本上個個滿頭大汗， 衣服貼住后背……
在杭州，花錢學(xué)跑步這件事，已經(jīng)不單單是成年人的專利。
5點40分起床
杭州小學(xué)生上起專業(yè)跑步課
這群小學(xué)生的訓(xùn)練時間是每逢周一、周三、周五的清晨6點30分，這支小學(xué)生小隊由10個10歲左右的孩子組成，6個女孩，4個男孩。
女孩子穿粉色的速干衣，男孩子穿藍綠色的，跟著2個教練，先做好準備活動，再開始1個小時的訓(xùn)練。排隊練跑姿，用各種爬行動作來訓(xùn)練核心力量，或是2人一組，1個把彈力帶放在腰間，由同伴在背后拉住，用力向前跑……
記者了解到，這是杭州一家跑步學(xué)院針對青少年開出的體能跑動集訓(xùn)營，主要練的就是跑步和基礎(chǔ)體能。平時面向成年人的專業(yè)跑步訓(xùn)練，在這個暑假里開出了少年班，這是這家跑步機構(gòu)第一次針對小學(xué)生開出跑步訓(xùn)練營。
學(xué)跑步，孩子們報名的熱度顯然沒法和火爆的暑假游泳、籃球這些項目比。7月的這一期，計劃招募6~12個人，有10個孩子報了名，一期訓(xùn)練營為期4周、12次課，費用2400元。
“來的都是小學(xué)的孩子，基本上是四到六年級。”比戈跑步學(xué)院的教練吳鴻雯說道。
因為天氣熱，上課時間安排在早上6點半到7點半，這也就意味著，不少人得起個大早。
樂樂是杭州下城區(qū)一所小學(xué)的新六年級學(xué)生，從家里出發(fā)，到上課的地點開車需要20分鐘，樂樂媽媽說，一般5點40分就要起床準備出門。
和樂樂一起上課的張浩（化名），家住得很近，但也得6點15分起床，不吃早飯先去上課，鍛煉完再吃。
為了升學(xué)體測，家長提早準備
也有“跑二代”報了名
花錢學(xué)跑步在很多人眼里，是馬拉松發(fā)燒友才會干的事。人人都會的跑步，這些小學(xué)生為什么要花錢學(xué)？
“其實各階段學(xué)校都對體育成績有要求，不過這個倒是其次。最主要的是，我覺得學(xué)習拼到最后也是拼身體。跑步最簡單，最方便，最有效，所以給他報了名?！睆埡茓寢屨f道。
而樂樂是個“跑二代”，爸爸跑過不下10場馬拉松，杭馬、戈壁都跑過，平時工作再忙，周末也一定會擠出時間運動。媽媽介紹說，“孩子爸爸喜歡馬拉松，知道運動對于人的身心健康和意志力的鍛煉很重要。另外也感覺孩子平常作業(yè)多，體質(zhì)不好，跑步姿勢也不對，就想通過專業(yè)訓(xùn)練讓他練練。”
“來上課的孩子，除了像樂樂和張浩這樣想要增強體質(zhì)、鍛煉身體的，也有目標更明確的，就是通過小升初體育測試。”林云柯教練介紹道。
“杭州一些民辦初中在招生時，需要測試800米成績，合格才能錄取，我們了解到有的學(xué)校就規(guī)定了男生3分50秒，女生4分的800米及格標準。”吳鴻雯教練補充道。
大人為什么報班的原因，孩子們并不關(guān)心，對他們而言，堅持的理由是：“有小伙伴一起，訓(xùn)練的方式新奇、有趣?！?br/>
“1個月下來，孩子曬黑了不少，不過他的耐力和跑步姿勢提高了很多。8月份早上安排了其他培訓(xùn)班，早上就不跑了，晚上會在小區(qū)里接著鍛煉。”樂樂媽媽說道。
